あなたは、今付き合っている彼女と別れたいと思っているでしょうか？
もし、今別れを考えているのなら「どうやって別れよう…」と悩んでいるかもしれません。
確かに、別れることは相手を傷つける行為のためやり難いと感じることがあるでしょう。
できれば、向こうから振って欲しいと思うこともあるかもしれません。
ですが、好きでもない相手と付き合い続けることは、あなたにとっても相手にとっても良い状態とは言えません。
今回の記事では、未練なくスムーズに別れられる方法を14パターンご紹介します。
さらに、別れをスムーズに終わらせるためのコツについても、お話していきます。
この記事を読み終わるころには、彼女と喧嘩することなくスムーズに別れる方法を知ることができるでしょう。
彼女と別れたい男性必読！未練なくスムーズに別れられる方法14選
ここでは、彼女と未練なくスムーズに別れられる方法を14パターンをご紹介していきます。
「どうやって別れたらよいか分からない…」と悩んでいる男性は、ぜひ読んでみてください。
そして、14パターンの中からあなたに合った方法を選んでくださいね。
1.自然消滅する
恋人と別れる方法の代表選手ともいえるものが、自然消滅です。
こちらから、徐々に連絡を減らしていき最終的に音信不通になるのです。
この別れ方は、相手にとっては辛い別れ方になるかもしれませんのでおすすめすることはできません。
ですが、あなたの負担は減らすことができるでしょう。
最初は、彼女から連絡がきてもすぐに返信をしません（24時間以内に返信）。
その後、彼女への返信を3日に1回ペースに減らしていきます。
そして、1週間に1回。
2週間に1回。
1カ月に1回。
このように、連絡の頻度を減らしていくのです。
途中、彼女から「会いたい」と言われた場合は、「仕事が忙しい」などの口実をつけ会うことを避けましょう。
また、「最近、連絡がとれない」と文句を言われた場合も、何かしら口実をつけ切り抜けるようにしましょう。
このような態度を彼女に示していくことで、相手も「別れるつもりなのかも？」と気づくようになります。
相手が気づいても、何も言ってこないようなら自然消滅が成立するでしょう。
2.相手の嫌になった部分を伝え別れを告げる
相手の嫌いになった部分を直接伝えながら別れを告げることで、スムーズに別れることができます。
たとえば、下記のようなものです。
「〇〇（彼女の名前）の束縛に耐えられないんだ。もう別れよう」
「〇〇の浮気が許せないんだ。もう別れたい」
などです。
このように、別れの原因はあなたにあるんだと伝えることで相手を納得させることができるでしょう。
この別れ方のポイントは、相手に非を認めさせることです。
相手が自分の非を認めれば、別れを受け入れてくれるでしょう。
また、「悪いところを治すから別れないで欲しい」と言われることもあります。
そう言われたとしても、優柔不断な態度を見せず「ごめん、もう無理なんだ」とキッパリ別れを告げることで、相手の未練を断ち切ることができます。
3.「好きな人ができた」と伝え別れを告げる
「他に好きな人ができた」と伝えながら別れを告げることも、別れ方の1つです。
自分でなく他に好きな女性ができたと言われることで女性は、もう反論ができなくなってしまいます。
なぜなら、この言葉1つで「もう自分に愛情はないんだ」と悟ることができるからです。
また、「好きな人って誰？」と聞かれた場合は、極力答えないようにしましょう。
もし、あなたが好きになった人が彼女の知り合いの場合、揉める可能性が出てきます。
揉めることなくスムーズに別れたいのであれば、名前は出さないようにしましょう。
4.「もう愛情がない」とキッパリ別れを告げる
少しキツイ別れ方になってしまいますが、「もう愛情がない」とキッパリ伝えることも別れ方の1つです。
「〇〇（彼女の名前）にもう愛情が持てないんだ。そんな男と付き合っていても〇〇は幸せになれないから別れよう」
このように伝えるのです。
ポイントは、愛情がない男と付き合っている状態はあなたにとって不利ですよと伝えることです。
こう伝えることで、女性も自分が不利な状態から抜け出したいと考えるようになりスムーズに別れることができるでしょう。
「愛情がなくても付き合っていたい」と言われた場合は、「それは、俺自身自分が許せなくなる」と言ってキッパリ断りましょう。
5.「仕事に集中したい」と別れを告げる
仕事を口実に別れを告げることもできます。
「今、仕事が凄く大事な時期なんだ。だから、〇〇（彼女の名前）と会っている暇がない。別れよう」
このように伝えるのです。
こう伝えると「じゃあ、仕事が落ち着くまで待つから」と食い下がられるケースもあります。
その場合は、「仕事が落ち着くのは、いつになるか分からない。それに、俺自身誰かと付き合っている状態が仕事に集中できないんだ」。
このように伝え、彼女の未練を断ち切りましょう。
6.「結婚する気がない」と伝え別れを告げる
結婚願望が強い女性と別れたい場合は、「結婚する気はない」とはっきり伝えることで別れることができます。
「この先、5年、いやもっとかもしれない。俺は結婚する気がないんだ」
このように伝えるのです。
ポイントは、この先、長期間結婚する気がない意志をはっきりと伝えることです。
女性は、早く結婚したいわけですから、先の見えない交際に嫌気が指して別れを決断してくれるでしょう。
また、「誰とも結婚する気がない」とは言わないようにしましょう。
万が一、別れた後すぐに結婚したいほど好きな女性が現れた場合を想定しておいてください。
7.冷たい態度をとり嫌われるように持っていく
言葉でなく態度で別れたい意思を伝えることもできます。
わざと冷たい態度をとり嫌われるように持っていくのです。
たとえば、下記のような態度です。
- 彼女からの連絡を無視し続ける
- デートをドタキャンする
- 他の女性と遊ぶ回数を増やす
- 彼女がコンプレックスに思っている部分を指摘し続ける
などです。
一時的に嫌われることは辛いことかもしれませんが、これは、彼女自身が未練なく別れることのできる彼女目線に立った別れ方です。
8.「友達に戻りたい」と伝え別れを告げる
「友達に戻りたい」と伝えることも別れを告げる1つの方法です。
「もう恋人として見ることができないんだ。やっぱり友達の関係に戻ろう」
このように伝えるのです。
この別れの告げ方は、もともと友達関係だった女性に使うことができます。
彼女が「友達に戻るのは、嫌」と言ってきた場合は「俺は、どうしてももう無理なんだ」と駄目押しをしてください。
こうすることで、彼女の未練を断ち切ることができます。
9.「自分とは合わない」と伝え別れを告げる
「あなたと自分は価値観が合わない」と伝えることも別れを告げる1つの方法です。
たとえば、このような言い方が良いでしょう。
「〇〇（彼女の名前）とは、金銭的な価値観が合わないんだ。このままじゃ喧嘩ばかりになる。だから別れよう」
このように伝えるのです。
価値観の違いは、他にも、将来への考え方や仕事への価値観、恋愛への価値観などさまざまです。
その価値観の違いを別れの理由にするのです。
ポイントは、「このままじゃ喧嘩ばかりになる」と伝えることです。
彼女も、そんな状態は嫌なはずですから別れに応じてくれやすくなるでしょう。
また、彼女が「私があなたに合わせる」と言ってきた場合は、「人はそんなに簡単に変われないし、自分も変わる気はない」とはっきり言いきりましょう。
こうすることで、きっぱり関係を切ることができます。
10.「もっと他にいい人がいる」と伝え別れを告げる
「〇〇（彼女の名前）には、もっと他にいい人がいる」と伝える方法も別れ方の1つです。
この方法は、彼女側に未練を残す方法ですので、あまりおすすめはできません。
ただ、どうしてもはっきり別れを口にできない男性は使ってみても良いでしょう。
「俺は、お金もないし仕事も出来ないし将来性もない。浮気もする。だから、〇〇（彼女の名前）には、もっと他にいい人がいるよ。別れよう」
このような伝え方が良いでしょう。
ポイントは、自分を最低最悪の男として演出することです。
そうすることで、彼女も納得するかもしれません。
11.「自由になりたい」と伝え別れを告げる
「自由になりたい」と伝えることも、別れを告げる1つの方法です。
「もう恋愛に疲れたんだ。自由になりたい。1人の時間をもっと作りたいし、誰とも付き合いたいくないんだ」
このように伝えましょう。
ポイントは、「誰とも付き合いたいくないんだ」と伝えることです。
こう伝えることで、何を言ってももう無駄だと彼女に思わせることができるでしょう。
また、「なんで？」と聞かれたときの理由も言えるように準備しておきましょう。
12.「1人の人に絞りたくない」と伝え別れを告げる
あなた自身が、いろいろな女性と遊びたくて別れるときは、この方法がおすすめです。
「1人の女性に絞りたくないんだ。だから別れよう」
こう伝えるのです。
この別れ方の注意点は、今は二股や浮気はしていないと伝えておくことです。
下手に浮気や二股をしていると疑われると、喧嘩の原因になりますので注意しましょう。
ただ、浮気や二股を実際にしているのなら、それをバラすことで振られることができるでしょう。
13.「両親に反対されている」と伝え別れを告げる
両親を口実に別れを告げることができます。
あなたの家が、お寺や家業を営んでいるのなら「家を継がなくちゃいけない。でも、両親は〇〇（彼女の名前）との結婚に反対なんだ。両親の意見には逆らいたくない。だから別れよう」。
このように伝えるのです。
ポイントは、「両親の意見には逆らいたくない」とマザコンちっくな部分を見せることです。
そうすることで、女性はあなたに対して幻滅し別れを決断してくれるでしょう。
14.「実は借金がある」と伝え別れを告げる
あなたに借金がある場合は、借金を口実に別れを告げることができます。
「実は、1000万の借金があるんだ。だから、お前に迷惑がかかる。別れよう」
このように伝えるのです。
借金の額は、大きければ大きいほど別れやすくなるでしょう。
ただ、女性が「一緒に返していこう」と言う場合もあります。
そんな場合は、「それはできない」とはっきりと断りましょう。
いかがでしたか？
彼女とスムーズに別れる方法を14パターン紹介してきました。
あなたに合ったパターンの別れ方をチョイスしてくださいね。
また、別れ話をする前は布石をうっておくことをおすすめします。
布石をうっておくことで、彼女に別れを匂わせることができ、よりスムーズに別れることができます。
別れ話を切り出す前に布石をうっておこう
別れを切り出す前は、布石をうっておきましょう。
布石とは、具体的には下記のようなものです。
- 徐々に連絡の頻度を減らす
- 徐々に会う回数を減らす
- 徐々に返信の速度を遅くする
- デートを早く切り上げるようにする
このようなものです。
布石は、「会う時間」「接する時間」を減らすものがおすすめです。
このようなことをされると、どんなに鈍感な彼女でも「自分と別れるつもりなのかも？」と感じていくでしょう。
別れ話を切り出すベストなタイミングとは？
別れ話を切り出すときは、タイミングを計る必要があります。
なぜなら、突然予告もなしに別れを切り出すと彼女が驚きのあまり泣き出したり逆上することがあるからです。
では、別れ話を切り出すベストなタイミングとはいつなのか？
それは、彼女が「自分と別れるつもりなのかも？」と予感したときです。
そのために、先程お話した布石をうつことが必要になってくるのです。
別れ話を切り出すベストな時間とは？
別れ話を切り出すベストな時間帯は、基本的にはありません。
どんな時間に言われても、別れ話をされた側は辛いものです。
ですが、あえて言うのなら昼12時～夕方16時ごろが良いでしょう。
なぜなら、昼に別れ話をすることで言われた側は誰かに助けを求めやすくなるからです。
「振られたよ…」と泣きながら友達に電話をし、夜に会い慰めてもらうことができるのです。
これが、深夜や早朝になると誰も電話に出てくれず辛い思いをすることになります。
相手の状況を考えるのなら、昼～夕方がベストと言えるでしょう。
別れ話を行うベストな場所とは？
別れ話を行うベストな場所は、1対1になれる場所です。
極力、カフェや人通りの多い道端など人目があるところは避けましょう。
なぜなら、彼女が泣き出したり怒り出したりする場合もあるからです。
彼女が泣き出した場合、1人置いて帰ることはできませんのでずっとカフェや道端に居続けることになります。
そうなっては、あなた自身も困ってしまうでしょう。
また、半同棲状態をしていた場合は、荷物の割合が多い方の部屋で別れ話をしましょう。
あなたの部屋に彼女の荷物が多い場合は、あなたの部屋で別れ話をするのです。
そうすることで、彼女が家を出ると同時に自分の荷物もある程度持って出てくれます。
その結果、後々送る手間が省けるでしょう。
まとめ
いかがでしたか？
別れ方のさまざまなパターンやタイミング、場所や時間について話してきました。
出会いがあれば別れはつきものです。
ですので、罪悪感を強く持つ必要はありません。
ただ、相手に未練が残るような別れ方だけはしないようにしましょう。
別れは、最後のあなたの優しさを見せるべきところです。
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