彼女との別れ方！女性を傷つけずに別れる方法20選

あなたは、今彼女と別れを考えているでしょうか？

もし、別れを考えているのなら「できるだけ彼女を傷つけずに別れたい」こう思っているでしょう。

では、どういう別れ方をすれば、できるだけ彼女を傷つけずに別れることができるのでしょうか？

このページでは、女性を傷つけずに別れる方法を20個ご紹介していきます。

あなたができる方法をチョイスして実践してくださいね。

彼女との別れ方！女性を傷つけずに別れる方法20選

ここでは、女性を傷つけずに別れる方法を20個ご紹介していきます。

20個の別れる方法の中から、あなたに一番合った方法を見つけてくださいね。

1.徐々に会う回数を減らそう

女性を傷つけずに別れる方法の1つ目は、徐々に会う回数を減らすことです。

デートの回数を徐々に減らしていくのです。

こちらから誘う回数を減らすこともそうですし、女性から誘われても断る回数を増やしていきます。

こうすることで、必然的に彼女と会う回数を減らすことができます。

会う回数を減らすことができれば、彼女も嫌でも気づくようようになります。

「あれ？最近彼の態度がおかしい…。もしかして気持ちが離れているのかも…」と。

このように彼女が別れを察するように仕向けて行くのです。

彼女が別れを察したところで、別れ話を切り出すのです。

2.徐々にラインの返信速度を遅くしよう

女性を傷つけずに別れる方法の2つ目は、徐々にラインの返信速度を遅くすることです。

ラインのやり取り回数を徐々に減らしていくのです。

こちらからラインを送信する数を減らし、女性への返信の数も減らしていきます。

そうすることで、必然的に彼女とラインでやり取りする数が減ってきます。

そうなると、女性側も別れを察してきます。

「もしかして、別れを考えているのかも…」と。

このように彼女が別れを察するように仕向けて行くのです。

彼女が別れを察したところで、別れ話を切り出すのです。

3.仕事を言い訳に別れよう

女性を傷つけずに別れる方法の3つ目は、仕事を言い訳に別れることです。

「海外出張が入って、どうしても別れなきゃならなくなったんだ」

「今は仕事に集中したいから、別れてほしい」

このように、仕事関連のことを言い訳に別れ話をするのです。

仕事を言い訳にすることで、彼女に「それなら仕方ないかな」と思わせることができるでしょう。

ただ、彼女が食い下がってくることもあるでしょう。

その場合は、はっきりと「今は無理なんだ」と言いましょう。

また、嘘をつくことはおすすめできません。

4.学業を言い訳に別れよう

女性を傷つけずに別れる方法の4つ目は、学業を言い訳に別れることです。

「海外留学をしようと思ってるんだ。だからもう会えなくなる。別れよう」

「今は勉強に集中したいから、別れて欲しい」

このように、学業関連のことを言い訳に別れ話をするのです。

学業を言い訳にすることで、彼女に「それなら仕方ないかな」と思わせることができるでしょう。

ただ、彼女が食い下がってくることもあるでしょう。

その場合は、はっきりと「今は無理なんだ」と言いましょう。

こちらも、嘘をつくことはおすすめできません。

5.借金を言い訳に別れよう

女性を傷つけずに別れる方法の5つ目は、借金を言い訳に別れることです。

「実は、1000万の借金があるんだ。〇〇ちゃんに迷惑がかかるから別れて欲しい」

このように、伝えるのです。

これは、もちろん本当に借金があった場合に使える方法です。

嘘も方便と思い、嘘をついて別れる男性もいますが、嘘は嘘。

いつかはバレてしまう可能性が高いです。

ですので、嘘をつくことはおすすめできません。

また、彼女が「一緒に返そう」と言ってきた場合は、「それは無理だ」とはっきりと伝えましょう。

6.「友達に戻りたい」と伝えよう

女性を傷つけずに別れる方法の6つ目は、「友達に戻りたい」と伝えることです。

「〇〇ちゃんとは、友達関係の方がうまくいくと思うんだ。友達に戻ろう」

このように伝えるのです。

「友達に戻ろう」とオブラートに包んで別れを告げることで、彼女を傷つける度合いを和らげることができます。

また、彼女が「嫌だ」と言ってきた場合は、「もう友達にしか見れないんだ」とはっきりと伝えましょう。

7.「自分には勿体ない」と伝えよう

女性を傷つけずに別れる方法の7つ目は、「自分には勿体ない」と伝えることです。

「〇〇ちゃんのような女性は自分には勿体ないよ。もっと他にいい人がいるよ」

このように伝えるのです。

相手を持ち上げながら別れを告げることで、彼女を傷つける度合いを和らげることができます。

また、彼女が「そんなことないよ」と言ってきた場合は、「自分じゃ無理なんだ」とはっきり伝えましょう。

8.「恋愛に疲れた」と伝えよう

女性を傷つけずに別れる方法の8つ目は、「恋愛に疲れた」と伝えることです。

「もう恋愛することに疲れたんだ。今は誰とも付き合う気はないんだ。別れよう」

このように伝えるのです。

「恋愛に疲れた」と言いながら別れを告げることで、彼女を傷つける度合いを和らげることができます。

また、彼女が「じゃあ一旦距離を置く？」と提案してきた場合は、それを受け入れましょう。

そして、一旦距離を置き終わったあと「どうする？」となったときも「気持ちは変わらない」と伝えましょう。

9.自分を駄目な男へと演出しよう

女性を傷つけずに別れる方法の9つ目は、自分を駄目な男へと演出することです。

「俺は、浮気もするし、お金にもだらしないし、時間にもルーズだし、最悪な男なんだ。こんな男と付き合わない方がいいよ」

このように伝えるのです。

自分を最低最悪の男だと演出することで、彼女に嫌気をさしてもらうのです。

彼女が、「そんなことないよ」と言ってきた場合は、「〇〇ちゃんは本当の俺を分かっていないんだ」とはっきり伝えましょう。

10.わざと女性に嫌われることをしよう

女性を傷つけずに別れる方法の10個目は、わざと女性に嫌われることをすることです。

• デートでつまらなそうな顔をする
• 今まで女性を褒めていたのに褒めないようにする
• 誕生日を忘れる
• クリスマス用事があると言う
• デートを何度も断る
• 合コンに行きまくる
• 彼女の前で他人の悪口を言う
• 彼女とのデートで店員に暴言を吐く
• 平然と浮気をする

このように、わざと自分が悪者になるようなことをするのです。

そうすることで、あなたが別れを告げなくても向こうから別れを告げてくるでしょう。

11.わざとデートを盛り下げてみよう

女性を傷つけずに別れる方法の11個目は、わざとデートを盛り下げてみることです。

デート中つまらなそうな顔をしたり、デート中わざと黙ってみたり。

デート中わざと会話が盛り上がらないようにしたり。

デートの行き先をわざと盛り上がらないような場所にしたり。

このように、デートをわざと盛り下げるのです。

これをすることによって、女性は怒ったりあなたを嫌いになったりするでしょう。

彼女から「別れたい」と言わせるように仕向けていくのです。

12.「一旦距離を置きたい」とフェードアウトしよう

女性を傷つけずに別れる方法の12個目は、「一旦距離を置きたい」とフェードアウトすることです。

「一旦距離を置きたいんだ」と彼女に提案します。

そして、そのまま連絡を取らないようにしフェードアウトしていくのです。

フェードアウトは、女性の気持ちが強い場合、結果的に傷つけてしまいますのであまりおすすめはできません。

ですが、女性もさほど気持ちが入っていない場合は、使える方法でしょう。

13.「一旦距離を置いた後、結論を出さないか？」と提案しよう

女性を傷つけずに別れる方法の13個目は、「一旦距離を置いた後、結論を出さないか？」と提案してみることです。

まず、「一旦距離を置いた後、結論を出さないか？」と提案します。

そして、一定期間距離を置きます。

その一定期間が終わったら、直接会い「ごめん、やっぱり気持ちは変わらないよ」と言うのです。

彼女に別れの準備期間を与える方法です。

準備期間を用意してあげることによって、彼女も心の準備ができ傷つく度合いを和らげることができるでしょう。

14.別れ話の後、女性を褒めてみよう

女性を傷つけずに別れる方法の14個目は、別れ話の後、女性を褒めてみることです。

何かしらの別れ話をしたあと、彼女を褒めるのです。

「俺が言うのもなんだけど、〇〇ちゃんは、すごくいい女だからすぐに彼氏できるよ」

「〇〇ちゃんと付き合って本当に良かったよ」などなど。

このように女性を褒めてあげることで、女性も少しは気持ちが楽になることがあるでしょう。

ただ、この褒める方法は注意が必要です。

何も考えずに言葉を選ばず褒めてしまうと、かえって女性を傷つける場合がありますので注意して下さい。

15.別れ話の後、感謝の気持ちを伝えよう

女性を傷つけずに別れる方法の15個目は、別れ話の後、感謝の気持ちを伝えることです。

何かしらの別れ話をしたあと、あなたの感謝の気持ちを伝えるのです。

「今日は話を聞いてくれてありがとう。〇〇ちゃんと出会えて本当に良かったと思ってる」

このように伝えるのです。

最後に感謝の気持ちを伝えることで、ネガティブで終わるのではなくポジティブな印象で終わることができます。

ポジティブな印象で終わることで、女性も少しは気持ちが楽になることがあるでしょう。

16.別れ話の後、女性の幸せを願う言葉を言おう

女性を傷つけずに別れる方法の16個目は、別れ話の後、女性の幸せを願う言葉を言うことです。

「〇〇ちゃん元気でね。〇〇ちゃん幸せになってね」

このように伝えるのです。

女性の幸せを願う言葉を言うことで、女性に「これで本当に終わりなんだ」と遠回しに伝えることができます。

下手に「もう一生会わないだろうけど…」などと言うよりも、こちらの言葉の方が女性を傷つけません。

17.ひたすら「ごめん、俺が悪いんだ」と謝ろう

女性を傷つけずに別れる方法の17個目は、ひたすら「ごめん、俺が悪いんだ」と謝ることです。

これは、苦肉の策です。

「俺が悪いんだ、本当にごめん」とひたすら謝り続けるのです。

もちろん、なぜ別れたいのかの理由もしっかり説明する必要があります。

別れ話をした後に、女性がなかなか受け入れてくれないのなら、逆上したりきつい言葉を言うのではなく、ひたすら謝る。

そうすることで、女性を極力傷つけずに別れることができるでしょう。

18.別れた後、「さよなら」は言わないでおこう

女性を傷つけずに別れる方法の18個目は、別れた後、「さよなら」は言わないでおくことです。

別れ話が終わった後、「さよなら」と言ってしまうと、女性は「本当にこれで終わりなんだ」と思い悲しみが押し寄せてきます。

ですので、あえて「さよなら」は言わないで分かれるのです。

「じゃあ、また」などの言葉もなしです。

何も言わずに、「じゃあ、もう行くね」これくらいの言葉で終わらせましょう。

白黒つけるような言葉を言わずに終わるのです。

19.別れた後、こちらからの連絡は控えよう

女性を傷つけずに別れる方法の19個目は、別れた後、こちらからの連絡は控えることです。

別れた後、こちらから連絡してしまうと女性は未練が残ってしまいます。

その結果、あなたへの気持ちを引きずってしまい傷つけることになってしまいます。

そうなってしまっては、もともこもありません。

ですので、別れた後は、こちらからの連絡は控えましょう。

20.別れた後、彼女からの連絡は取らないようにしよう

女性を傷つけずに別れる方法の20個目は、別れた後、彼女からの連絡は取らないようにすることです。

もし、別れた後、彼女から連絡が来ても極力出ないようにしましょう。

なぜなら、下手に連絡を取ってしまうと、こちらもまた彼女に未練が残ってしまうからです。

そうなってしまっては、別れ話をした意味がなくなってしまいます。

ですので、別れた後は、彼女からの連絡は取らないようにしましょう。

まとめ

いかがでしたか？

女性を傷つけずに別れる方法を20個ご紹介してきました。

あなたが出来そうな方法は、あったでしょうか？

基本的に、別れ話をされて傷つかない女性はいません。

ですので、傷つけずに別れることは不可能です。

ですが、伝え方次第で傷つけ度合いを減らすことはできます。

下手な未練が残らないように、上手く別れるようにしてくださいね。